📚 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel Goleman
¿Sabías que tus emociones pueden ser la clave para el éxito en todas las áreas de tu vida? 💭
En La Inteligencia Emocional, Daniel Goleman nos introduce al concepto de inteligencia emocional (IE) y cómo esta habilidad influye en nuestra capacidad para tomar decisiones, gestionar el estrés y relacionarnos con los demás. Goleman explica cómo la IE es más determinante que el coeficiente intelectual (CI) a la hora de alcanzar el éxito, tanto personal como profesional. 🌱
Este libro es ideal para quienes desean entender cómo las emociones afectan nuestras vidas y cómo podemos mejorar nuestra capacidad para manejarlas de manera efectiva. 🚀
Lo que vas a aprender:
✔️ Qué es la inteligencia emocional y cómo afecta nuestras relaciones y desempeño 💡
✔️ Las cinco habilidades clave de la inteligencia emocional: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales 🧠
✔️ Cómo mejorar tu autoconciencia y tu capacidad para tomar decisiones más equilibradas 🧘♂️
✔️ Estrategias para gestionar tus emociones en situaciones difíciles y tener un mayor control sobre tu bienestar 🌟
📖 Detalles del libro:
📄 Páginas: 400
📏 Medidas: 23 x 15 cm
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