📚 ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA - Marian Rojas Estapé
¿Sabías que las relaciones que tienes pueden influir profundamente en tu salud mental y bienestar? 💭
En Encuentra tu persona vitamina, Marian Rojas Estapé nos invita a reflexionar sobre la importancia de rodearnos de personas que nos sumen, nos inspiren y nos ayuden a crecer. A través de su experiencia como psicóloga y las bases científicas de la psicología, la autora nos enseña cómo elegir las relaciones que nutren nuestra vida y nos permiten ser la mejor versión de nosotros mismos. 🌱
Este libro es una guía para comprender el poder de las relaciones saludables y cómo estas pueden transformar nuestra vida, llenándonos de energía y bienestar. 🚀
Lo que vas a aprender:
✔️ La importancia de rodearse de personas que te aporten positividad y energía 💡
✔️ Cómo identificar y alejarse de relaciones tóxicas que afectan tu salud mental 🛑
✔️ Estrategias para mejorar tus relaciones y fomentar vínculos saludables 💖
✔️ El poder de la empatía y la conexión humana en nuestra felicidad personal 🌟
📖 Detalles del libro:
📄 Páginas: 288
📏 Medidas: 23 x 15 cm
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